Co robisz, gdy masz wrażenie, że wszystko sprzysięgło się przeciwko Tobie? Odpowiedz w kilku zdaniach.
Zatania
Staram się nie myśleć o problemach. Znajduje sobie jakieś zajęcie, które odciągnie mnie od męczących myśli. Najlepiej jeśli jest to coś co lubimy robić i sprawia nam to radość. Jesli dręczą nas jakieś myśli warto podzielić się nimi z kimś zaufanym. Opowiedzenie komuś o swoich problemach jest bardzo korzystne.