Co należ robić aby uniknąć chorób?
........................ ..........................
Profilaktyka - działania mające na celu uniknięcie chorób
........................... ...................................
Wypoczynek czynny. Wypoczynek bierny
spacer po lesie czytanie książek
.................. ...................
.................. ....................
................. ....................
More Questions From This User See All
Wypoczynek czynny : Jazda rowerem , bieganie , zabawa z psem , pomoc rodzicom,
Wypoczynek bierny : oglądanie tv , czytanie gazet, siedzenie przed komputerem ,
Na pierwsze:
- Unikanie używek (alkohol, papierosy, narkotyki)
- jeść warzywa i owoce
- ubierać się zgodnie z pogodą
- uprawiać sport
Na drugie:
wyp. czynny:
- zabawy z piłką (granie w piłkę nożną, siatkówkę itp.)
- jazda rowerem lub da rolkach
- bieganie
- praca ( pomaganie mamie w ogrodzie)
Wyp. bierny:
- oglądać telewizję
- granie na komputerze
- robienie zadań domowych
licze na naj