Respuesta:
1. las grasas (margarina mantequilla,aceite ,dulces)
2.los constructores proteinas( carne pescado huevos legumbres productos secos) productos lacteos (leche queso yogur)
3.reguladores (frutas y verduras )
4.energeticos hidratos de carbono (pan pastas arroz cereales )
5. agua
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1. las grasas (margarina mantequilla,aceite ,dulces)
2.los constructores proteinas( carne pescado huevos legumbres productos secos) productos lacteos (leche queso yogur)
3.reguladores (frutas y verduras )
4.energeticos hidratos de carbono (pan pastas arroz cereales )
5. agua