virniasty27
1. Hindari konsumsi alkohol 2 Hindari obat-obatan yg dapat merusak hati, misalnya acetaminophen 3. Diet sehat dan seimbang 4. Perbanyak buah dan sayur, whole grains, dan protein bebas lemak 5. Latihan fisik secara teratur 6. Istirahat cukup
2 Hindari obat-obatan yg dapat merusak hati, misalnya acetaminophen
3. Diet sehat dan seimbang
4. Perbanyak buah dan sayur, whole grains, dan protein bebas lemak
5. Latihan fisik secara teratur
6. Istirahat cukup