LailySalsa
Mencegah zat-zat yang merusak alat pernapasan. Tidak merokok, rokok berbahaya bagi tubuh karena banyak mengandung zat racun.Menggunakan masker jika berada di lingkungan yang kotorJaringan paru-paru sangat sensitif terhadap sesuatu yang dingin. Oleh karena itu sebaiknya mengurangi konsumsi makanan dingin.Apabila banyak ditemukan lendir dalam paru-paru, maka kapasitas udara yang disimpan dalam paru-paru akan lebih sedikit. Lendir dapat tercetus karena makanan. Hindarilah mengonsumsi banyak gula dan bahan kimia yang terkandung dalam makanan.
Merawat alat pernafasan Membersihkan rongga hidung secara teratur. Rongga hidung memiliki bulu-bulu halus yang berfungsi menyaring kotoran yang masuk ketika bernapas.Memeriksa kesehatan pernafasan ke dokter secara teratur.
Tidak merokok, rokok berbahaya bagi tubuh karena banyak mengandung zat racun.Menggunakan masker jika berada di lingkungan yang kotorJaringan paru-paru sangat sensitif terhadap sesuatu yang dingin. Oleh karena itu sebaiknya mengurangi konsumsi makanan dingin.Apabila banyak ditemukan lendir dalam paru-paru, maka kapasitas udara yang disimpan dalam paru-paru akan lebih sedikit. Lendir dapat tercetus karena makanan. Hindarilah mengonsumsi banyak gula dan bahan kimia yang terkandung dalam makanan.
Merawat alat pernafasan
Membersihkan rongga hidung secara teratur. Rongga hidung memiliki bulu-bulu halus yang berfungsi menyaring kotoran yang masuk ketika bernapas.Memeriksa kesehatan pernafasan ke dokter secara teratur.