raflysumaga
1) Konsumsi makanan yg mampu meningkatkan daya ingat; telur (terutama kuning telur), susu, kacang, dan ikan. 2) Tulis dahulu di catatan apa saja yg ingin anda ingat 3) Tidur yang cukup 4) Ulangi terus apa yg ingin anda hapal sampai anda spontan menyebutkannya sekaligus, dan lakukan ditempat yg tenang 5) Niat yg kuat, dan bersabar
2) Tulis dahulu di catatan apa saja yg ingin anda ingat
3) Tidur yang cukup
4) Ulangi terus apa yg ingin anda hapal sampai anda spontan menyebutkannya sekaligus, dan lakukan ditempat yg tenang
5) Niat yg kuat, dan bersabar