Question

cara melakukan lompat jauh


tong dong kak. ​

Answer 1

Jawaban:

Teknik Dalam Melakukan Lompat Jauh

1.Lari awalan bergantung dari masing-masing kemampuan pelari.

2.Kecepatan berlari ditambah sedikit demi sedikit sebelum sampai pada balok tolakan. Kecepatan lari dipertahankan tetap maksimal sampai balok tolakan.

3.Pinggang turun sedikit pada satu langkah akhir lari.

Penjelasan:

semoga membantu ya