El ejercicio físico suele clasificarse en: dinámico o aeróbico y estático, de fuerza o anaeróbico, aunque en gran parte de las actividades y deportes que realizamos, se mezclan ambos tipos, predominado uno de ellos. Los efectos en el organismo son diferentes, según domine uno u otro tipo.
Respuesta:
El ejercicio físico suele clasificarse en: dinámico o aeróbico y estático, de fuerza o anaeróbico, aunque en gran parte de las actividades y deportes que realizamos, se mezclan ambos tipos, predominado uno de ellos. Los efectos en el organismo son diferentes, según domine uno u otro tipo.
Explicación:
espero te ayude