Respuesta:
10 ejercicios para un calentamiento general
Cinta de andar. ...
Bicicleta elíptica. ...
Saltos estrella o jumping jacks. ...
Trote en el sitio. ...
Elevación de brazos frontal alterna. ...
Elevación lateral de brazos. ...
Flexiones con rodillas apoyadas. ...
Flexión de codo frontal en polea.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Respuesta:
10 ejercicios para un calentamiento general
Cinta de andar. ...
Bicicleta elíptica. ...
Saltos estrella o jumping jacks. ...
Trote en el sitio. ...
Elevación de brazos frontal alterna. ...
Elevación lateral de brazos. ...
Flexiones con rodillas apoyadas. ...
Flexión de codo frontal en polea.