• CALCULAR CUANTAS CALORIAS SON NECESARIAS PARA REALIZAR TODAS LAS ACTIVIDADES EN UN DÍA. DE CADA ESTUDIANTE PARA QUE SUCUERPO FUNCIONE NORMALMENTE.
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Respuesta:
En general, para adultos, un rango de 1.800 a 2.100 kilocalorías para mujeres y de 2.000 a 2.400 Kcal para hombres, podría ser la media, teniendo en cuenta que las mujeres tienen, en general, de manera normal menos músculo que ellos, y que a más edad también debemos ajustar a la baja el gasto energético.
Explicación:
de nada