Question

C: ¿Qué argumentos de los señalados en la lectura emplearías para invitar a los integrantes de tu familia
a realizar actividades físicas? Recuerda que debes considerar sus intereses y edades.​

Answer 1

Respuesta:

Primero, recordemos que cualquier desplazamiento del cuerpo se estima actividad física, además que hacer ejercicio Sirve para relajarse y desbaratar del estrés debido a que al hacer ejercicio liberamos sustancias químicas denominadas endorfinas que nos otorgan la sensación de confort.

Finalmente, hacer ejercicio en familia fortalece nuestro parentesco y nos tenemos la posibilidad de motivar mutuamente para continuar con el ejercicio, un ambiente de tranquilidad, actividad física, confianza y estabilidad.

Explicación:

me copie de otros pero espero haberte ayudado

Answer 2

Los argumentos señalados en la lectura que emplearía serían:

• La inactividad física está considerada como el cuarto factor de mortalidad a nivel mundial
• La actividad física ayuda a prevenir y regular enfermedades como la hipertensión, depresión, diabetes entre otras
• Ayuda a prevenir caídas por falta de equilibrio o fuerza muscular
• El sedentarismo es un factor de riesgo para el desarrollo de diversas enfermedades
• El ejercicio mejora la salud de los huesos y de los músculos
• La actividad física no tiene que ser tediosa y pesada, se pueden realizar actividades divertidas y recreativas como salir a dar un paseo caminando, jugar algún juego que implique movimiento o practicar algún deporte de forma recreativa.

La actividad física es recomendada por los doctores para mantener una vida sana y equilibrada.

Para más conocimiento puedes ver:

brainly.lat/tarea/24793294