buscar la diferencia que existe entre actividad física y educación física. Menciona al menos 3 ejemplos de cada una.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Educación física: °trata del desarrollo y información a una persona a través del bienestar físico y su motricidad en prácticas deportivas.
° es cuando te enseñan a ser activo y a realizar ejercicios para el bien de tu salud.
Actividad física:.°es toda ejecución motriz producida por los músculos esqueléticos que desequilibra el estado basal y traiga consigo un mayor gasto energético.
° es todo aquello que haces durante el día físicamente, tú y tu cuerpo: caminar, comer, ir al gimnasio.