Buscar ¿cuantas horas son recomendables utilizar el celular o computadora por día y analizar si el uso que realizas de ello se ubica dentro de lo recomendable o de lo excedido.
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Respuesta:
Recomiendan que los niños no usen pantallas hasta los dos años. La Organización Mundial de la Salud ha publicado, por primera vez, recomendaciones sobre el tiempo que los niños pequeños pueden pasar viendo la televisión o jugando con un celular, cuánto ejercicio físico deben hacer y cuántas horas deben dormir.
Explicación:
Respuesta:
Máximo como 2 horas
No obstante, existe otra razón para que reconsideremos nuestras relaciones con nuestros dispositivos. Debido a que elevan de manera crónica los niveles de cortisol, la principal hormona del estrés de nuestro organismo, nuestros teléfonos podrían amenazar nuestra salud y acortar nuestra vida.
Explicación:
Corona plis