Penjelasan: Biasanya, aba-aba senam SBLI (Senam Bersama Lindungi) adalah serangkaian instruksi atau perintah yang diberikan kepada peserta senam untuk melaksanakan gerakan-gerakan yang telah ditentukan. Contoh beberapa aba-aba umum dalam senam SBLI adalah:
1. Kaki kiri maju, kaki kanan mundur.
2. Angkat tangan ke samping, rentangkan ke depan.
3. Putar badan ke kanan, tangan kiri lurus ke atas.
4. Loncat dua kali ke depan, putar badan ke kiri.
5. Tarik napas dalam-dalam, buang napas perlahan.
Namun, perlu diingat bahwa aba-aba dalam senam SBLI dapat bervariasi tergantung pada program atau jenis senam yang dilakukan.
Jawaban:
Penjelasan: Biasanya, aba-aba senam SBLI (Senam Bersama Lindungi) adalah serangkaian instruksi atau perintah yang diberikan kepada peserta senam untuk melaksanakan gerakan-gerakan yang telah ditentukan. Contoh beberapa aba-aba umum dalam senam SBLI adalah:
1. Kaki kiri maju, kaki kanan mundur.
2. Angkat tangan ke samping, rentangkan ke depan.
3. Putar badan ke kanan, tangan kiri lurus ke atas.
4. Loncat dua kali ke depan, putar badan ke kiri.
5. Tarik napas dalam-dalam, buang napas perlahan.
Namun, perlu diingat bahwa aba-aba dalam senam SBLI dapat bervariasi tergantung pada program atau jenis senam yang dilakukan.