Berlari diawali dengan star,bagaimanakah cara melakukan start? tolong jawab!terimakasih!
Bahtiar721
Lari jarak pendek menggunakan start jongkok, lari jarak jauh(marathon)menggunakan start melayang, lari jarak menengah menggunakan start berdiri...
0 votes Thanks 0
NovalArlonez
Star dengan kaki kiri di belakang sedangkan kaki kanan di depan secara di tekuk... kedua tangan jangan terlalu renggang cukup sejajar dengan tubuh...