Respuesta:
Fuente de energía.
Fortalece los huesos.
Aumenta la masa muscular.
Regula la presión arterial.
Ayuda a reducir el colesterol malo.
Explicación:
aunque últimamente se a comprobado que no necesitamos la leche de vaca
la leche es una fuente de fósforo, potasio, riboflavina, vitamina B12, y tienen otras vitaminas y minerales. la leche, también, es una fuente de proteínas muy buena
espero te haya ayudado.
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Aumenta la masa muscular.
Regula la presión arterial.
Ayuda a reducir el colesterol malo.
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aunque últimamente se a comprobado que no necesitamos la leche de vaca
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la leche es una fuente de fósforo, potasio, riboflavina, vitamina B12, y tienen otras vitaminas y minerales. la leche, también, es una fuente de proteínas muy buena
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