banda ayudenme con esta tarea porfavor
1.-Imagina
que eres un doctor, nutriólogo o especialista en deportes, y elabora un plan de
trabajo, ejercicios o actividades para realizar en la semana en tu casa o cerca
de ella, que te ayude a tener un estilo de vida saludable y dejar el
sedentarismo a un lado. No olvides complementar con imágenes o dibujos.
•Por
ejemplo:
•Lunes:
Barrer el patio y el frente de mi casa, tender mi cama, hacer 10 lagartijas, 10
sentadillas y caminar 20 minutos.
•Martes:
•Miércoles:
•Jueves:
•Viernes:
•Sábado:
•Domingo:
1.-Imagina
que eres un doctor, nutriólogo o especialista en deportes, y elabora un plan de
trabajo, ejercicios o actividades para realizar en la semana en tu casa o cerca
de ella, que te ayude a tener un estilo de vida saludable y dejar el
sedentarismo a un lado. No olvides complementar con imágenes o dibujos.
•Por
ejemplo:
•Lunes:
Barrer el patio y el frente de mi casa, tender mi cama, hacer 10 lagartijas, 10
sentadillas y caminar 20 minutos.
•Martes:
•Miércoles:
•Jueves:
•Viernes:
•Sábado:
•Domingo:
Explicación:
Martes :salgo a correr dándole 30 vueltas a la manzana
Miércoles: barro toda mi casa
Jueves: saco la basura de mi cuarto
Viernes : Arreglo mi ropa
Sábado :also pesas chicas todos los días
Dominado: quitó las telarañas de mi cuarto