October 2018 1 1K Report
Bagimana bentuk latihan yang benar untuk meningkatkan kelentukan otot pinggang ?
A. Melentingkan pinggang dari posisi telentang
B. Melentingkan kelentukan dari posisi berbaring
C. Melentingkan pinggul dari posisi telentang
D. Membungkukan pinggang dari posisi duduk

Tolong yaa....

Life Enjoy

" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "

Get in touch

Social

© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.