Question

Bagaimana sikap sikap tubuh dalam melakukan gerak gerak tari balet?

Answer 1

*.Pertama: tempelkan kedua tumit Anda dan telapak kaki menghadap arah yangberlawanan. Pastikan kedua kaki diputar mulai dari paha, bukan persis dibawah lutut supaya Anda tidak cedera serius.
*.Kedua: sama seperti pertama, tetapi jejakkan kedua kaki sehingga terpisah sekitar satu kaki atau 30 cm. Ujung kakitetap menghadap ke luar.
*.Ketiga: Posisi ini sama seperti pertama, tetapi silangkan tumit kaki depan di tengah (instep) kaki belakangAnda.
*.Keempat: jejakkan kedua kaki sehingga menghadap keluar, tetapi taruh kaki depan 15 cm di depan kaki belakang. Hal ini bisa dilakukan dari pertama terbuka keempat; atau dari Ketiga; menyilangi Keempat.
*.Kelima: serupa dengan pertama, tetapi letakkan tumit kaki depan di ujung jari kaki belakang.

Semoga membantu ^^

Answer 2

1. lakukan peregangan seluruh otot tubuh anda
2. selalu kenakan sepatu balet
3. kenakan senam yang pas dan nyaman
4. cari tempat yang cocok untuk berlatih