Question

Bagaimana fase istirahat gerakan lengan renang gaya punggung ?

Bantu jawab​

Answer 1

Jawaban:

Setelah tangan berada di atas bahu, (lengan tegak lurus dengan bahu), tangan diputar keluar, lalu masuk ke permukaan air dengan jari kelingking terlebih dahulu. Proses istirahat ini harus dilakukan dengan rileks seirama dengan lengan yang bergerak menarik dan mendorong.

Penjelasan:jadikan jawaban terbaik