Bagaimana cara untuk meningkatkan kecepatan berpikir
astrijulianti25
Olahraga Kapasitas otak terlalu banyak jika digunakan untuk melakukan aktifitas yang setiap hari dilakukan dan hampir sama dalam pengerjaannya. Untuk itu olahraga membantu mengurangi beban pikiran dan lemak dalam tubuh sehingga mampu meningkatkan kinerja pikiran yang dikhususkan untuk otak kanan. Olahraga teratur 2x seminggu dapat meningkatkan kinerja pikiran dan meningkatkan metabolisme tubuh. Lakukanlah secara teratur maka mood anda akan membaik dan mendapatkan rasa nyaman. Belajar dan latihan kegiatan setiap hari Untuk mengoptimalkan pemikiran anda tentu harus belajar dan berlatih kegiatan yang menurut anda penting dan harus anda lakukan setiap hari. Contoh paling sering dilakukan adalah belajar dan latihan bekerja dan menjadi pengusaha. Lakukanlah terus kegiatan yang anda lakukan tadi, jangan lupa buatlah ide-ide yang dapat membantu dan menunjang agar berhasil diraih. Tertawa Mungkin tertawa sendiri tidaklah cocok jika dilakukan, untuk itu tertawalah dengan teman-teman sebaya anda dan ceritakan kisah atau peristiwa yang anda alami bersama-sama. Tertawa akan menciptakan pikiran positif dan membuat perilaku anda menjadi baik, tidak mudah marah dan meningkatkan kinerja pikiran anda. Omega 3 Untuk mendapatkan pikiran yang positif dan kinerja otak kanan bertambah tentu harus disertai dengan makanan yang menunjang seperti mengandung omega 3. Ikan salmon, tuna, bandeng, dan ikan laut yang mengandung omega 3 tinggi akan meningkatkan kinerja otak dan mendapatkan banyak peningkatan pikiran sehingga mampu mencukupi ide-ide segar yang belum terpenuhi. Mengonsumsi Glukosa Gula merupakan pemanis yang mengandung glukosa tinggi, sehingga dapat meningkatkan kinerja otak kanan anda. Selain mampu mendapatkan kinerja lebih baik dalam berpikir, glukosa juga memberikan efek kerja cepat dan semangat yang baik untuk melatih stamina. Konsumsilah teh dengan kadar gula yang cukup pada waktu pagi setiap hari, maka kinerja otak kanan anda akan terlatih dengan baik. Bermain Gitar Gitar merupakan alat musik yang paling banyak dipakai untuk meningkatkan daya ingat agar mampu menghafal lirik tanpa membaca dan hanya menggunakan kunci dan suara. Bermain gitar mengakibatkan seseorang mampu untuk melatih pikiran terutama otak kanan dalam menghilangkan stress dan pikiran negatif. Sehingga bermainlah gitar, dan ciptakanlah lagu-lagu sehingga anda menjadi kreatif. Mendengarkan Musik Selain permainan gitar, musik adalah teman yang baik saat anda sedang sedih. Dalam mendengarkan musik sama halnya meminum obat penenang diwaktu stress. Sehingga agar pikiran anda tenang dan lebih kreatif maka dengarkanlah musik. Jangan lupa untuk melakukannya setiap hari, karena mendengarkan musik setiap hari mampu menekan penambahan usia kulit sehingga anda tidak terlihat tua.
1 votes Thanks 1
preacherlumbantobing
Kalau boleh tau Astri.....tinggal dimana ya .....kenalan dong......saya masih belajar ni online
lintang881
Dengan berolahraga, makan makanan yang sehat yang mengandung banyak protein, sering berlatih, melakukan kegiatan yang membuat mood naik c/o mendengarkan lagu
Kapasitas otak terlalu banyak jika digunakan untuk melakukan aktifitas yang setiap hari dilakukan dan hampir sama dalam pengerjaannya. Untuk itu olahraga membantu mengurangi beban pikiran dan lemak dalam tubuh sehingga mampu meningkatkan kinerja pikiran yang dikhususkan untuk otak kanan. Olahraga teratur 2x seminggu dapat meningkatkan kinerja pikiran dan meningkatkan metabolisme tubuh. Lakukanlah secara teratur maka mood anda akan membaik dan mendapatkan rasa nyaman.
Belajar dan latihan kegiatan setiap hari
Untuk mengoptimalkan pemikiran anda tentu harus belajar dan berlatih kegiatan yang menurut anda penting dan harus anda lakukan setiap hari. Contoh paling sering dilakukan adalah belajar dan latihan bekerja dan menjadi pengusaha. Lakukanlah terus kegiatan yang anda lakukan tadi, jangan lupa buatlah ide-ide yang dapat membantu dan menunjang agar berhasil diraih.
Tertawa
Mungkin tertawa sendiri tidaklah cocok jika dilakukan, untuk itu tertawalah dengan teman-teman sebaya anda dan ceritakan kisah atau peristiwa yang anda alami bersama-sama. Tertawa akan menciptakan pikiran positif dan membuat perilaku anda menjadi baik, tidak mudah marah dan meningkatkan kinerja pikiran anda.
Omega 3
Untuk mendapatkan pikiran yang positif dan kinerja otak kanan bertambah tentu harus disertai dengan makanan yang menunjang seperti mengandung omega 3. Ikan salmon, tuna, bandeng, dan ikan laut yang mengandung omega 3 tinggi akan meningkatkan kinerja otak dan mendapatkan banyak peningkatan pikiran sehingga mampu mencukupi ide-ide segar yang belum terpenuhi.
Mengonsumsi Glukosa
Gula merupakan pemanis yang mengandung glukosa tinggi, sehingga dapat meningkatkan kinerja otak kanan anda. Selain mampu mendapatkan kinerja lebih baik dalam berpikir, glukosa juga memberikan efek kerja cepat dan semangat yang baik untuk melatih stamina. Konsumsilah teh dengan kadar gula yang cukup pada waktu pagi setiap hari, maka kinerja otak kanan anda akan terlatih dengan baik.
Bermain Gitar
Gitar merupakan alat musik yang paling banyak dipakai untuk meningkatkan daya ingat agar mampu menghafal lirik tanpa membaca dan hanya menggunakan kunci dan suara. Bermain gitar mengakibatkan seseorang mampu untuk melatih pikiran terutama otak kanan dalam menghilangkan stress dan pikiran negatif. Sehingga bermainlah gitar, dan ciptakanlah lagu-lagu sehingga anda menjadi kreatif.
Mendengarkan Musik
Selain permainan gitar, musik adalah teman yang baik saat anda sedang sedih. Dalam mendengarkan musik sama halnya meminum obat penenang diwaktu stress. Sehingga agar pikiran anda tenang dan lebih kreatif maka dengarkanlah musik. Jangan lupa untuk melakukannya setiap hari, karena mendengarkan musik setiap hari mampu menekan penambahan usia kulit sehingga anda tidak terlihat tua.