Bagaimana cara mengurangi berat badan yang berlebihan ?
anjnani
Olahraga + makan yang teratur.. kurangi makanan berminyak
0 votes Thanks 1
destyalifa14
- Berolahraga - Mengkonsumsi Sayur dan Buah Segar - Mengurangi Kebiasaan Ngemil - Tidur Tidak Terlalu Malam - Mengurangi Porsi Makan - Lakukan Sit Up atau Push Up
- Mengkonsumsi Sayur dan Buah Segar
- Mengurangi Kebiasaan Ngemil
- Tidur Tidak Terlalu Malam
- Mengurangi Porsi Makan
- Lakukan Sit Up atau Push Up