Kaki tumpu berada di samping bola lebih dari 15 cm. Ujung kaki menghadap ke sasaran, lutut kaki tumpu sedikit menekuk. Kaki yang menendang ditarik ke belakang untuk membuat ancang-ancang ke depan sehingga mengenai bola
Untuk menendang bola dengan kaki bagian dalam, Anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut:
1. Posisi Tubuh: Berdirilah dengan kaki yang akan digunakan untuk menendang di sebelah belakang bola. Pastikan berat badan Anda seimbang dan tubuh tegak.
2. Penempatan Kaki: Letakkan kaki yang akan digunakan untuk menendang (kaki bagian dalam) di samping atau sedikit di belakang bola. Pastikan sepatu kaki Anda berada di dekat bola dan sikapkan kaki Anda sejajar dengan garis bola.
3. Pemanasan: Sebelum menendang, lakukan pemanasan ringan untuk menghindari cedera dan memastikan kaki Anda dalam kondisi baik.
4. Kontrol Pada Bola: Pastikan Anda mengontrol bola dengan baik, entah itu dengan menggiringnya atau menerima umpan dari rekan satu tim Anda.
5. Gerakan Tendangan: Untuk menendang bola dengan kaki bagian dalam, ayunkan kaki Anda dengan lembut dan ke samping, membidik bagian tengah bola. Pastikan bahwa bagian dalam kaki Anda (biasanya bagian dalam sepatu) yang akan mengenai bola.
6. Kekuatan dan Presisi: Sesuaikan kekuatan tendangan Anda sesuai dengan jarak dan tujuan Anda. Tendangan dengan kaki bagian dalam biasanya digunakan untuk tendangan yang lebih akurat dan kontrol yang baik daripada tendangan keras dengan kaki bagian luar.
7. Pandangan ke Target: Fokuskan pandangan Anda pada target atau sasaran yang ingin Anda tuju. Ini akan membantu Anda meningkatkan akurasi.
8. Kontrol Paska Tendangan: Setelah Anda menendang, pastikan Anda siap untuk melanjutkan bermain atau mempertahankan posisi Anda sesuai dengan peran dalam permainan.
ini hanya teori, jika ingin benar benar akurat bisa tanya ke atlet saja yang menggeluti hal tsb
Verified answer
Jawaban:
Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam
Kaki tumpu berada di samping bola lebih dari 15 cm. Ujung kaki menghadap ke sasaran, lutut kaki tumpu sedikit menekuk. Kaki yang menendang ditarik ke belakang untuk membuat ancang-ancang ke depan sehingga mengenai bola
Penjelasan:
Semoga bermanfaat dan membantu
Jawaban:
Untuk menendang bola dengan kaki bagian dalam, Anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut:
1. Posisi Tubuh: Berdirilah dengan kaki yang akan digunakan untuk menendang di sebelah belakang bola. Pastikan berat badan Anda seimbang dan tubuh tegak.
2. Penempatan Kaki: Letakkan kaki yang akan digunakan untuk menendang (kaki bagian dalam) di samping atau sedikit di belakang bola. Pastikan sepatu kaki Anda berada di dekat bola dan sikapkan kaki Anda sejajar dengan garis bola.
3. Pemanasan: Sebelum menendang, lakukan pemanasan ringan untuk menghindari cedera dan memastikan kaki Anda dalam kondisi baik.
4. Kontrol Pada Bola: Pastikan Anda mengontrol bola dengan baik, entah itu dengan menggiringnya atau menerima umpan dari rekan satu tim Anda.
5. Gerakan Tendangan: Untuk menendang bola dengan kaki bagian dalam, ayunkan kaki Anda dengan lembut dan ke samping, membidik bagian tengah bola. Pastikan bahwa bagian dalam kaki Anda (biasanya bagian dalam sepatu) yang akan mengenai bola.
6. Kekuatan dan Presisi: Sesuaikan kekuatan tendangan Anda sesuai dengan jarak dan tujuan Anda. Tendangan dengan kaki bagian dalam biasanya digunakan untuk tendangan yang lebih akurat dan kontrol yang baik daripada tendangan keras dengan kaki bagian luar.
7. Pandangan ke Target: Fokuskan pandangan Anda pada target atau sasaran yang ingin Anda tuju. Ini akan membantu Anda meningkatkan akurasi.
8. Kontrol Paska Tendangan: Setelah Anda menendang, pastikan Anda siap untuk melanjutkan bermain atau mempertahankan posisi Anda sesuai dengan peran dalam permainan.
ini hanya teori, jika ingin benar benar akurat bisa tanya ke atlet saja yang menggeluti hal tsb