fannylantang
Olahraga dengan teratur,jaga pola makan dengan sehat dan baik klu bisa kurangi kadar makanan,minum 2 liter dalam sehari.
1 votes Thanks 6
aureliagenesya
Makan buah2an . istirahat yang cukup. olah raga. minum air putih yang banya
0 votes Thanks 6
khairulk
1.makan makanan yg bergizi contohnya makan sayur,buah buahhan,minum air putih yg teatur,
2.olah raga yg teratur minimal 1 kali dalam seminggu
3.kurangi makan makanan yang berlemak contohnya goreng-gorengan dll
4.istirahat yang cukup
khairulk
1.makan makanan yg bergizi contohnya makan sayur,buah buahhan,minum air putih yg teatur,
2.olah raga yg teratur minimal 1 kali dalam seminggu
3.kurangi makan makanan yang berlemak contohnya goreng-gorengan dll