Question

Bagaimana cara bernapas pada renang gaya dada jelaskan!

Answer 1

Menggunakan diafragma ,,,,

Answer 2

Gerakan cara bernafas gaya dada

1. Memasukan kepala kedalam air dengan sebelumnya menghirup udara segar lalu di buang lewat mulut dalam air (tiup)

2. Posisi tangan didepan dan melakukan gerakan kaki saat kepala masuk ke dalam air (tiup buang nafas) sambil melakukan gerakan kaki

3. Saat kaki tutu rapat angkat kepala untuk menarik nafas.

4. Biarkan tubuh mengambang di atas air saat melakukan tiup dan gerakan kaki.