March 2022 1 11 Report
1. Memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukan bola. Pernyataan tersebut merupakan . . . . permainan bola basket. *

A. tujuan

B. hakikat

C. prinsip

D. gerak spesifik

2. Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Gerakan ini merupakan operan . . . . *

A. operan pantulan

B. operan dari depan dada (chest pass)

C. operan dari atas kepala

D. operan dari samping

3. Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. Operan ini sangat efektif dan bila diperlukan mengoperkan bola dengan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. Gerakan ini merupakan operan . . . . *

A. operan pantulan

B. opran dari depan dada (chest pass)

C. operan dari atas kepala



4. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan gerak spesifik permainan bola basket. 1. Berdiri dengan sikap kaki melangkah menghadap arah datangnya bola. 2. Kedua lengan dijulurkan ke depan menyongsong arah datangnya bola dengan sikap telapak tangan menghadap arah datangnya bola. 3. Berat badan bertumpu pada kaki depan. 4. Setelah bola menyentuh telapak tangan, tariklah kaki depan ke belakang. 5. Sikut lengan ditekuk hingga bola ditarik mendekati dada/badan. 6.Badan agak condong ke depan. 7. Berat badan bertumpu pada kaki belakang. 8.Posisi bola dipegang di depan badan. Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak spesifik . . . . *

A. menangkap bola

B. menangkap bola dari depan dada

C. menangkap bola dari dari atas kepala

D. menangkap bola dari dari samping

5. Agar bisa bermain kasti dengan baik, seorang pemain dituntut harus memilikibeberapa kemampuan gerak spesifik permainan kasti, seperti: memukul, melempar,dan menangkap bola serta kemampuan . . . . *

A. berlari

B. berjalan

C. menggapai tiang hinggap

D. mematikan pergerakan lawan

6. Gerakan ini merupakan sebuah gerakan melempar bola yang menggunakan ayunan kebelakang kepala atas agar bola dapat melambung jauh. Gerakan lemparan ini dalam permainan kasti berguna untuk melakukan operan dengan jarak yang jauh.Gerakan ini merupakan gerak spesifik melempar bola . . . . *

A. mendatar

B. melambung

C. menggelundung

D. menyusur tanah

7. Variasi gerak spesifik merupakan gabungan beberapa hal gerak spesifik yang dilakukan dalam satu rangkaian gerakan, dengan tujuan agar pemain dapat memperkirakan efek dari pukulan, mengetahui yang harus dilakukan untuk mencetak angka, dan . . . . *

A. membuat tempo permainan

B. membuat strategi permainan

C. mempertahankan wilayah pertahanan

D. melakukan serangan yang optimal

8. Memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola. Pernyataan tersebut merupakan . . . . permainan bola basket. *

A. tujuan

B. hakikat

C. prinsip

D. gerak spesifik


Tolong dijawab dengan benar

Life Enjoy

" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "

Get in touch

Social

© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.