Bueno esto tiene que ver con tus hábitos tuyos por ejemplo.
Explicación: En la primera fila están los hábitos y abajo lo que tienes que responder, bueno por ejemplo yo: el lunes hago actividad fisica salgo a correr hago estiramientos etc. luego dice alimentos que consume por ejemplo yo la mayoría de los lunes como verduras y frutas , luego dice estado de ánimo por ejemplo los lunes siempre me siento activa y feliz no¿, luego cuanto descansa por ejemplo yo aproximadamente descanso 9 horas al día, y luego sigues igual con el martes, miércoles, jueves, viernes, sábado y domingo.
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Bueno esto tiene que ver con tus hábitos tuyos por ejemplo.
Explicación: En la primera fila están los hábitos y abajo lo que tienes que responder, bueno por ejemplo yo: el lunes hago actividad fisica salgo a correr hago estiramientos etc. luego dice alimentos que consume por ejemplo yo la mayoría de los lunes como verduras y frutas , luego dice estado de ánimo por ejemplo los lunes siempre me siento activa y feliz no¿, luego cuanto descansa por ejemplo yo aproximadamente descanso 9 horas al día, y luego sigues igual con el martes, miércoles, jueves, viernes, sábado y domingo.
ESPERO HABERTE AYUDADO <3