En los primeros cuadros "mis principales valores" Debes poner algunos de tus valores, por ejemplo "soy estudiosa, soy respetuosa" y algunos de tus otros valores
En los segundos cuadros "conducta o actitud opuesta a este valor" debes poner alguna conducta tuya o actitud que sea opuesto a algún valor, por ejemplo "no atiendo a mis clase, no me gusta mucho hacer mis tareas" entre otras cosas
En los terceros cuadros "¿Qué haré para vencer las conductas o actitudes que oponen a mis valores?" Puedes poner "Puedo ponerme metas, poner más esfuerzo en mis estudios" entre otras cosas
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En los primeros cuadros "mis principales valores" Debes poner algunos de tus valores, por ejemplo "soy estudiosa, soy respetuosa" y algunos de tus otros valores
En los segundos cuadros "conducta o actitud opuesta a este valor" debes poner alguna conducta tuya o actitud que sea opuesto a algún valor, por ejemplo "no atiendo a mis clase, no me gusta mucho hacer mis tareas" entre otras cosas
En los terceros cuadros "¿Qué haré para vencer las conductas o actitudes que oponen a mis valores?" Puedes poner "Puedo ponerme metas, poner más esfuerzo en mis estudios" entre otras cosas
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Espero te ayude