en la cabeza son la bíceps los glúteos banda de la pierna los gemelos son los que van en el brazo los pectorales debajo del brazo los gemelos son los que están en las rodillas pero más abajo y los trips en la cabeza y los maceteros en la espalda y los glúteos son las pompas
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en la cabeza son la bíceps los glúteos banda de la pierna los gemelos son los que van en el brazo los pectorales debajo del brazo los gemelos son los que están en las rodillas pero más abajo y los trips en la cabeza y los maceteros en la espalda y los glúteos son las pompas
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hay esta espero que te ayude
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