1 para liberar tensiones porblemas , debemos tomarnos un tiempo para desestrezarnos tanto para nuestro cuerpo y mente , ellos necesitan liberar problemas acumulados podemos.syudarnos haciendo yoga o hacer lo que más nos guste leer , bailar , cantar ect
2 para aceptar nuestro propio cuerpo debemos saber conocernos primero aceptar nuestras debilidades , conocer nuestras cualidades eh habilidades , la baja autoestima tambein implica el no aceptaron por los perjuicios de la sociedad todos somos diferentes eh únicos ,
3 .el crear con el cuerpo en poder reconocer lo que podemos hacer , lo que somos buenos para eso debemos saber lo que quiere nuestro corazón y nuestra mente .
4 . el estar bien lo podemos hacer realizando algo que te guste mucho en lo personal tuyo .
5 .para.mejorar las relaciones con los demás debemos tener una buena convivencia , aprender a escuchar a los demás , la humildad ,demostrar nuestra honestidad y el saber escuchar .
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1 para liberar tensiones porblemas , debemos tomarnos un tiempo para desestrezarnos tanto para nuestro cuerpo y mente , ellos necesitan liberar problemas acumulados podemos.syudarnos haciendo yoga o hacer lo que más nos guste leer , bailar , cantar ect
2 para aceptar nuestro propio cuerpo debemos saber conocernos primero aceptar nuestras debilidades , conocer nuestras cualidades eh habilidades , la baja autoestima tambein implica el no aceptaron por los perjuicios de la sociedad todos somos diferentes eh únicos ,
3 .el crear con el cuerpo en poder reconocer lo que podemos hacer , lo que somos buenos para eso debemos saber lo que quiere nuestro corazón y nuestra mente .
4 . el estar bien lo podemos hacer realizando algo que te guste mucho en lo personal tuyo .
5 .para.mejorar las relaciones con los demás debemos tener una buena convivencia , aprender a escuchar a los demás , la humildad ,demostrar nuestra honestidad y el saber escuchar .
ESPERO TE AYUDE NWN