liberar tensiones : esta se puede hacer estirandose o haciendo alguna actividad que nos pueda relajar
aceptar el propio cuerpo: relamente no la entendi muy bien si hablamos asi podemos decir que debemos darnos un cuidado de como queremos vernos sin importar la opinion de los demas
estar bien : no hacer cosas que nos pongan mal, es decir, ya sea escuchando musica triste o en si hacer algo relacionado con ello
la de "crear con el cuerpo" realmente no se me ocurrio nada pero espero estas otras te ayuden <3
Respuesta:
vale la primera:
liberar tensiones : esta se puede hacer estirandose o haciendo alguna actividad que nos pueda relajar
aceptar el propio cuerpo: relamente no la entendi muy bien si hablamos asi podemos decir que debemos darnos un cuidado de como queremos vernos sin importar la opinion de los demas
estar bien : no hacer cosas que nos pongan mal, es decir, ya sea escuchando musica triste o en si hacer algo relacionado con ello
la de "crear con el cuerpo" realmente no se me ocurrio nada pero espero estas otras te ayuden <3
Explicación: