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10 acciones para asumir un estilo de vida saludable reduciendo
factores de riesgo que generan enfermedades.
10 acciones para asumir un estilo de vida saludable reduciendo
factores de riesgo que generan enfermedades.
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Respuesta:
Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial.
Explicación:
perdón me faltaron 3