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EDUCACIÓN FÍSICA:
¿Qué es la flexibilidad?
b - ¿Por qué es importante en tu vida diaria y deportiva?
c - ¿Cuáles son los tipos de flexibilidad?
d - Desarrolla en forma breve los tipos de flexibilidad según la fuerza que
provoca el estiramiento.
e - Nombra dos formas de entrenarla.

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