December 2023 2 2 Report
AYUDAAAA PORFAVORRR

El calentamiento en el baloncesto consiste en trabajar los siguientes aspectos:
a. Movilidad articular
b. activacon muscular y movilidad articular.
c. Estiramiento y activacion muscular. d. Activacion movilidad articular, estiramiento y trabajo con el balón
e. Activación, estiramiento y trabajo con el balón. ​

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