1.- Bailar produce un aumento de endorfinas que no solo combate el estrés, sino que mejora el humor y produce felicidad. Esto a su vez proporciona sentimientos positivos que fortalecen la confianza.
2.- Mejor salud.
Músculos más fuertes.
Mejor equilibrio y coordinación.
Huesos más fuertes.
Menor riesgo de demencia.
Mejor memoria.
Menos estrés.
Más energía.
3.- Bailar es una actividad física que fortalece el corazón y en general produce una mejoría en nuestro sistema cardiovascular y en la circulación de la sangre. También reduce el nivel de colesterol y rebaja la presión arterial. Es un buen ejercicio también para prevenir el deterioro de las articulaciones.
4.- Hay estudios científicos que demuestran que el baile está relacionado con la psicología y el bien personal. ... Este modo evasión reduce el estrés de las personas y relaciona el “modo trabajo físico” con el estado de felicidad que se produce al realizar esta actividad.
Respuesta:
hola espero te sirva :'v
Explicación:
1.- Bailar produce un aumento de endorfinas que no solo combate el estrés, sino que mejora el humor y produce felicidad. Esto a su vez proporciona sentimientos positivos que fortalecen la confianza.
2.- Mejor salud.
Músculos más fuertes.
Mejor equilibrio y coordinación.
Huesos más fuertes.
Menor riesgo de demencia.
Mejor memoria.
Menos estrés.
Más energía.
3.- Bailar es una actividad física que fortalece el corazón y en general produce una mejoría en nuestro sistema cardiovascular y en la circulación de la sangre. También reduce el nivel de colesterol y rebaja la presión arterial. Es un buen ejercicio también para prevenir el deterioro de las articulaciones.
4.- Hay estudios científicos que demuestran que el baile está relacionado con la psicología y el bien personal. ... Este modo evasión reduce el estrés de las personas y relaciona el “modo trabajo físico” con el estado de felicidad que se produce al realizar esta actividad.
ESPERO TE SIRVA :DD