Explicación:
alimentos energéticos: Arroz, huevo , mango , chocolate negro
alimentos constructores : carnes , leche , yogurt , queso
alimentos protectores: lácteos bajos en grasa , frutos secos , frutas y verduras
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Explicación:
alimentos energéticos: Arroz, huevo , mango , chocolate negro
alimentos constructores : carnes , leche , yogurt , queso
alimentos protectores: lácteos bajos en grasa , frutos secos , frutas y verduras