AYUDAAAA , Describe con tu propia palabra los efectos positivos que tenemos al realizar actividad física en los siguientes conceptos
1) control de peso:
2) estado de ánimo:
3)calidad de sueño:
4) relaciones sociales:
1) control de peso:
2) estado de ánimo:
3)calidad de sueño:
4) relaciones sociales:
Respuesta:
Explicación:
1)Vas a tener un peso menos elevado y tu cuerpo estará mejor trabajado
2)Te vas a sentir mejor porque vas a estar fuerte
3)Vas a dormir mejor porque vas a estar cansado por hacer ejercicios
4)Vas a conseguir nuevos amigos etc...
Juanmi balón de oro