Uno de los aspectos mas importante es el agarre de la raqueta .Se recomienda un agarre de oeste. Para lograr esto se debe agarrar la raqueta por el mango como si estuvieras saludando a alguien. La posición del cuerpo es bien importante. Al detectar que la bola viene de lado de forehand el jugador debe colocarse de tal forma su cuerpo quede de frente a las líneas laterales de la cancha y su hombro no dominante apuntando a la malla. Este brazo se debe mantener extendido para hacer balance. La cabeza debe girar hacia el hombro en dirección hacia la bola.
Uno de los aspectos mas importante es el agarre de la raqueta .Se recomienda un agarre de oeste. Para lograr esto se debe agarrar la raqueta por el mango como si estuvieras saludando a alguien. La posición del cuerpo es bien importante. Al detectar que la bola viene de lado de forehand el jugador debe colocarse de tal forma su cuerpo quede de frente a las líneas laterales de la cancha y su hombro no dominante apuntando a la malla. Este brazo se debe mantener extendido para hacer balance. La cabeza debe girar hacia el hombro en dirección hacia la bola.