July 2023 1 3 Report
ayudaa doy corona

Que es la actividad física según la OMS ( Organización Mundial de la Salud
)


Para que sirve realizar la actividad física en la vida diaria?


Que beneficios aporta a la salud?


Que es la actividad física deportiva?


Que es la actividad física
moderada?


Porque es importante beber agua antes, durante y después de la actividad
física?


TRIPTICO #4 HIDRATACION


Que es la hidratación?


Por que es importante beber solo agua potable, clorada o purificada?


Que importancia tiene el beber agua en el dia a dia?


Que funciones y beneficios se
perciben en nuestro cuerpo y organismo al consumir agua?


Anotar los cuatro beneficios de beber un vaso de agua.


Que es una hidratación deficiente?


Como afecta la falta de hidratación a nuestra salud?

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