ayudaa a qué se refiere la definicion:la mejor receta para estar sano es comer sano
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Explicación:
ensalada de fruttassssssds o de vegetales
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Respuesta:
Generalizando, se puede decir que la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo