Respuesta:
4 La rutina de entrenamiento es una evaluación de tu nivel de actividad física a largo plazo.
5 Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
6La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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4 La rutina de entrenamiento es una evaluación de tu nivel de actividad física a largo plazo.
5 Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
6La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo.