Ayuda por favor :(
Di dos ejemplos de cómo el ejercicio ayuda a las personas con depresión.
Por favor ayúdenme :(
Di dos ejemplos de cómo el ejercicio ayuda a las personas con depresión.
Por favor ayúdenme :(
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Respuesta: Los vínculos entre depresión, ansiedad y ejercicio no están del todo claros, pero ejercitarse y realizar otras actividades físicas definitivamente mejoran los síntomas de depresión o ansiedad, y te ayuda a sentirte mejor.
Explicación:
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Respuesta:
los ejercicios ayudan con la depreciación de manera relajada porque cuando haces cualquier tipo de ejercicio te relaja y te ayuda física y emocionalmente
porque tienes la mente concentrada en el ejercicio que estás haciendo
Explicación:
aquí te dejé una posible respuesta a tu pregunta : Di dos ejemplos de cómo el ejercicio ayuda a las personas con depresión.
corona?