Walking is the activity par excellence of the human being to stay healthy. It is one of the oldest and most enjoyed exercises. We walk every day. To go to work, to study, or simply, for pure pleasure. (...)
Walking is a necessary activity for the body. Many people wonder about effective and comfortable ways to maintain a healthy diet and not too excessive in terms of sacrifices. The recommendation is to carry out a daily walk of at least thirty minutes. "
Explicación:en español
Caminar es la actividad por excelencia del ser humano para mantenerse saludable. Se trata de uno los ejercicios más antiguos y más disfrutados.Caminamos todos los días. Para ir al trabajo, al estudio, o simplemente, por puro placer. (...)
Caminar es una actividad necesaria para el cuerpo. Muchas personas se preguntan por maneras eficaces y cómodas de mantener una dieta saludable y no muy excesiva en términos de sacrificios. La recomendación es llevar a cabo una caminata diaria de al menos treinta minutos."
Respuesta:
Walking is the activity par excellence of the human being to stay healthy. It is one of the oldest and most enjoyed exercises. We walk every day. To go to work, to study, or simply, for pure pleasure. (...)
Walking is a necessary activity for the body. Many people wonder about effective and comfortable ways to maintain a healthy diet and not too excessive in terms of sacrifices. The recommendation is to carry out a daily walk of at least thirty minutes. "
Explicación:en español
Caminar es la actividad por excelencia del ser humano para mantenerse saludable. Se trata de uno los ejercicios más antiguos y más disfrutados.Caminamos todos los días. Para ir al trabajo, al estudio, o simplemente, por puro placer. (...)
Caminar es una actividad necesaria para el cuerpo. Muchas personas se preguntan por maneras eficaces y cómodas de mantener una dieta saludable y no muy excesiva en términos de sacrificios. La recomendación es llevar a cabo una caminata diaria de al menos treinta minutos."