La actividad física tuvo demasiados cambios ya que la realidad no estábamos preparados para una nueva forma de vida. Sin embargo antes salíamos a correr, jugar en los parques, practicar algún deporte y lo básico con amigos convivir y apoyarse. Pero cuando llego la pandemia hubo temor, miedo, porque nosotros como personas no estamos acostumbrados a estar encerrados y experimentar la enfermedad con variantes pero aun así modificamos los ejercicios, hacerlos con los materiales que tengamos en casa; en otras ocasiones no podemos todos por el entretenimiento, trabajo que para muchos nos ayuda a mantenernos, pero no quiere decir que seamos así para siempre. Siempre hay que tener motivos para ti mismo, porque cambios podemos lograr.
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La actividad física tuvo demasiados cambios ya que la realidad no estábamos preparados para una nueva forma de vida. Sin embargo antes salíamos a correr, jugar en los parques, practicar algún deporte y lo básico con amigos convivir y apoyarse. Pero cuando llego la pandemia hubo temor, miedo, porque nosotros como personas no estamos acostumbrados a estar encerrados y experimentar la enfermedad con variantes pero aun así modificamos los ejercicios, hacerlos con los materiales que tengamos en casa; en otras ocasiones no podemos todos por el entretenimiento, trabajo que para muchos nos ayuda a mantenernos, pero no quiere decir que seamos así para siempre. Siempre hay que tener motivos para ti mismo, porque cambios podemos lograr.
Esa es mi opinión