Cada nutriente tiene sus propias funciones, de forma que la alimentación debe ser completa y equilibrada.
por que no todas las personas tienen los recursos necesarios para comer igual que otras
la comida chatarra produce una sensación de bienestar y saciedad debido a que estimula la producción de dopamina.Por esta razón, a menudo las personas se inclinan a consumir comida chatarra cuando sienten ansiedad o estrés.
debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua,tiene que ser equilibrada.
Verified answer
Respuesta: