La menstruación o período, es el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo mensual de la mujer. Todos los meses, su cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto no ocurre, el útero, se desprende de su recubrimiento. Esta es la sangre menstrual, que sale del cuerpo a través de la vagina.
higiene
Consejos para mantener una buena higiene íntima durante la regla
Lávate, pero no de forma excesiva. ...
Utiliza siempre agua tibia y jabón neutro. ...
Olvídate de duchas vaginales, desodorantes y sprays íntimos. ...
Cambia tu protector menstrual con frecuencia. ...
Utiliza ropa interior de algodón y evita la ropa ajustada
dias fertiles
Esto puede producirse en cualquier momento entre el día 10 y el 21 del ciclo menstrual, que suele oscilar entre 28 y 30 días. Así, los días fértiles o más propicios para concebir son los que se sitúan hacia la mitad del ciclo, es decir, 14 o 15 días después de que se produzca la menstruación
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que es?
La menstruación o período, es el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo mensual de la mujer. Todos los meses, su cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto no ocurre, el útero, se desprende de su recubrimiento. Esta es la sangre menstrual, que sale del cuerpo a través de la vagina.
higiene
Consejos para mantener una buena higiene íntima durante la regla
Lávate, pero no de forma excesiva. ...
Utiliza siempre agua tibia y jabón neutro. ...
Olvídate de duchas vaginales, desodorantes y sprays íntimos. ...
Cambia tu protector menstrual con frecuencia. ...
Utiliza ropa interior de algodón y evita la ropa ajustada
dias fertiles
Esto puede producirse en cualquier momento entre el día 10 y el 21 del ciclo menstrual, que suele oscilar entre 28 y 30 días. Así, los días fértiles o más propicios para concebir son los que se sitúan hacia la mitad del ciclo, es decir, 14 o 15 días después de que se produzca la menstruación
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