Respuesta:
charqui: proteínas hierro omega 3
humitas: contiene carbohidratos y agua pero no es ningunas de las opciones que están ahí, podrías ponerle en proteínas
anchovetas: proteínas, hierro y omega 3
Explicación:
investigué sobre cada uno espero que te ayude en algo
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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