ayuda a Juanita anotando en la pizarra las ideas prácticas para consumir frutas y verduras ayuda doy corona
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Respuesta:
• Tomar de postre fruta, o, variando entre yogur y fruta.
• Creando platos donde se combine la verdura con otra comida que nos guste
• Marcando días "saludables" donde comamos verduras
• Preparando ensaladas como entrantes o comida que contengan tanto verdura como fruta, o solo una de las anteriormente mencionadas
• Cambiando la dieta con lentitud para acostumbrar a nuestro cuerpo
Respuesta:
Hacer figuras con frutas sueles necesitar pues más frutas y alimentos saludable como yogurt cereal y mas
Explicación:
No te capte bien pero algo si entendi