Question

Argumenta con sus propias palabras los beneficios de dormir lo suficiente para mejorar el sistema inmune :(

Ayuda porfa

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Respuesta:

1. Facilitas la regeneración celular. Al dormir nuestra piel también descansa.  
2. Ayudas a mantener un peso saludable.
3. Controla enfermedades como la hipertensión y diabetes.  
4. Cuida el corazón.  
5. Mejora tu capacidad intelectual.  
6. Ayuda a la coordinación.