Apakah yang dimaksud sikap kuda kuda ? apa fungsi gerakan kuda kuda ? otot mana saja yang d perkuatkan ?
Jkas5rave
Kuda-kuda depan dibentuk dengan posisi kaki didepan ditekuk dan kaki belakang lurus, telapak kaki belakang serong ke arah luar, berat badan ditumpukan pada kaki depan, badan tegap dan pandangan kedepan.
2 votes
Thanks 12
